Kinderwens & zwanger worden

Onze tips & adviezen

Het advies om foliumzuur te gaan slikken als je zwanger wilt worden, is bij veel aanstaande zwangeren inmiddels wel bekend. Maar er zijn nog veel meer dingen die je kunt doen, laten of veranderen om gezond zwanger te worden. Wij geven je graag betrouwbare en persoonlijke informatie op het gezondzwangerworden-spreekuur.

De tijd vlak vóór je zwanger raakt en de eerste maanden van de zwangerschap blijken meer invloed op de gezondheid van het kindje te hebben dan lang is gedacht. En vaak ben je al een groot deel van je leven bezig geweest met ‘niet zwanger’ worden, zodat veel aanstaande ouders ook niet zo goed weten wanneer je vruchtbaar bent en hoe je de kans op een zwangerschap kunt vergroten. Wij helpen je graag om je voor te bereiden op een gezonde zwangerschap. Je kunt bij ons terecht voor het kinderwensspreekuur. Alle belangrijke onderwerpen rondom zwanger worden voor jou en je partner worden besproken.

Een gezonde leefstijl

In de eerste weken van de zwangerschap groeit een kindje erg hard. In aanleg is alles al aanwezig na drie maanden zwangerschap. Nu gaat een zwangere vrouw rond 6-8 weken zwangerschap naar de verloskundige. Zij krijgt een heleboel adviezen over een gezonde leefstijl. Maar juist in de eerste maanden van de zwangerschap kunnen deze adviezen bijdragen aan een goede gezondheid van het kindje. Het is dus aan te raden je leefstijl al (een beetje) aan te passen op het moment dat je besluit om zwanger te worden. Je verkleint de risico’s voor de belangrijke eerste maanden van de zwangerschap en loopt niet achter de feiten aan.

Maak je in het begin niet te druk, want meestal gaat zwanger worden vanzelf. 80% van alle vrouwen die zwanger willen worden, zijn binnen één jaar zwanger.

Erfelijkheid

Erfelijkheid en de kans op aangeboren afwijkingen kunnen voor sommige mensen erg belangrijk zijn. Wanneer je geïnteresseerd bent in de mogelijkheden die je hebt tijdens de zwangerschap om verschillende testen of onderzoeken te laten doen, kunnen we dat nu al bespreken.

Bereid je voor met het kinderwensspreekuur

Vaak is de periode wanneer je besluit om zwanger te willen worden een hele leuke en spannende periode. Het kan gepaard gaan met veel vragen en onderwerpen waar je misschien niet zo snel over praat met anderen. Je wilt het eigenlijk nog even geheim houden, of je vindt het gênant om over te praten. Om in deze periode de onzekerheid te verkleinen en ervoor te zorgen dat je zo gezond mogelijk aan een zwangerschap begint, is het kinderwensspreekuur ontwikkeld. Dit is een afspraak bij de verloskundige voordat je zwanger bent, waarin alle belangrijke onderwerpen besproken worden.

Plan een afspraak

Je kunt dus al terecht bij 040verloskunde voordat je zwanger bent. Je hebt hiervoor geen verwijzing nodig. Verloskundige zorg is namelijk eerstelijns zorg, net zoals de huisarts, en wordt vergoed via de basisverzekering. Dit betekent dat je gewoon zelf een afspraak kunt maken, zonder tussenkomst van een andere hulpverlener. Natuurlijk ben je ook van harte welkom in de praktijk als je al zwanger bent. Interesse? Plan een afspraak of bel onze assistente voor een afspraak.

Op de website www.zwangerwijzer.nl kun je alvast een vragenlijst invullen ter voorbereiding op het consult. Je kunt de antwoorden mailen naar ons of uitprinten en meenemen naar de praktijk.