Anouk
van der Velden
verloskundige - team roze - specialisaties - echoscopiste
Oorzaken van diarree
Veel zwangerschapskwalen waar je tijdens de zwangerschap mee te maken kunt krijgen, worden door zwangerschapshormonen veroorzaakt. Echter, is dit met diarree niet zo. Diarree ontstaat door een ontsteking in het slijmvlies van de darmwand. Dit zorgt ervoor dat je darmwand niet voldoende vocht uit voeding opneemt, wat zorgt voor dunne ontlasting. Doorgaans komt dit door een virus of bacterie.
Echter, kan diarree ook door voedselvergiftiging komen, ofwel bacteriën en virussen die op het voedsel zitten dat je hebt geconsumeerd. Binnen 24 uur krijg je dan last van diarree, waarbij je ook kunt overgeven. Diarree kan tijdens de zwangerschap ook ontstaan door de druk op de darmen, vanwege de groei van de baarmoeder en je baby.
Onze tips & adviezen
- Drink minimaal twee tot drie liter water op een dag.
- Rijstpudding is een oude remedie.
- Eet geraspte appel of iets onrijpe bananen.
- Gebruik ORS (verkrijgbaar bij de apotheek/drogist)
Twijfel je over je klachten, neem dan altijd even contact op met je huisarts of met een van onze verloskundigen.
Voorkom uitdroging
Wanneer je erge last hebt van diarree of als dit te lang duurt, kan dit ervoor zorgen dat je uitgedroogd raakt. Belangrijk is het om minstens 2 tot 3 liter vocht per dag te drinken. Wanneer je merkt dat je ziek wordt, hoofdpijn krijgt, last hebt van een donkere plas of je duizelig of suf voelt, kunnen dit tekenen van uitdroging zijn.
In dat geval is het zeker aan te raden om contact op te nemen met je huisarts. Je zal dan extra vocht moeten worden toegediend. Gelukkig heeft dit geen directe gevolgen voor je baby en zit je kindje nog steeds veilig in je buik.
Heb je verdere vragen over diarree tijdens de zwangerschap of andere ongemakken? Stel ze dan gerust aan een van onze verloskundigen. Zij vertelt je graag meer.